アラサーフリーランスの活動日記

自分にとってどのように生きたら幸せになれるか再考中。 その思考記録です。

2018-06-10から1日間の記事一覧

不安を減少させる2つの方法

色々な不安はある。 しかしそれは当然。 生きていればそういうことは何かしらある。 その不安感を減少させるためにの方法は二つあると考える。 一つは不安感を発生させている原因を取り除くこと。 もう一つは、不安を感じている自分を変えること。 同じ事実…